Joy bevat onder anderen:

• Rode sandelhout
• Patchouli
• Night Queen

De geur is heerlijk zoet (maar niet te) de geur doet warm en comfortabel aan en brengt rust en kalmte.

Joy is verbonden met het eerste chakra.

Ook wel Mulhadara, basis of wortelchakra genoemd. Dit chakra ligt onderaan bij je stuitje.

Letterlijk vertaald gaat dit chakra over verbinden met jezelf en de aarde.

Uit je hoofd in je lijf!

Dit chakra ontwikkeld zich in de eerste 7 jaren van ons leven en is dus sterk verbonden aan een solide opvoeding die de basis vormt voor hoe wij in het leven staan.

De kleur van dit chakra is: ROOD

Deze kleur staat natuurlijk in verbinding met het rood van ons bloed en spieren. Maar rood staat ook voor activiteit, liefde, warmte en passie.

Werken met dit chakra

Werken met dit chakra betekend dus terug keren naar je gevoel en niet meer leven vanuit je hoofd. Maar met beide voeten op de grond, stevig geworteld en in je volle kracht terugkeren. Geborgenheid, veiligheid, moed en innerlijke kracht.

Een mooie manier om met dit chakra te werken is door het werken met de aarde zelf. Dit kun je doen door middel van tuinieren het verzorgen van planten en contact maken met de aarde door op blote voeten te lopen. Ook springen, dansen, yoga en buiten zijn helpen dit chakra te ondersteunen.