Mijn geheime wapen voor innerlijke rust en energie
Soms begint mijn dag met een kop koffie en een diepe ademhaling. Soms met het gevoel dat mijn hoofd al drie stappen verder is dan mijn lijf. Herken je dat? Juist op zulke momenten grijp ik naar Ć©Ć©n van mijn favoriete tools: een auraspray. Een paar keer sprayen om me heen, boven mijn hoofd, langs mijn schouders en ik voel direct een zachte shift. Alsof de ruis even wegvalt en ik weer bij mezelf ben teruggekomen.
Ook als ik ga zitten voor een reiki oefening of meditatie, of juist midden in een drukke werkdag merk dat het even niet lekker loopt, geeft een auraspray me vaak weer rust en helderheid om te creƫren. En het mooie is: je hoeft er geen uitgebreid ritueel voor te doen. Thuis, op kantoor of onderweg met een paar sprays maak je al een groot verschil.
Sinds ik ze gebruik, zijn ze niet meer weg te denken uit mijn huis, auto en kantoor. “Ja zelfs op het toilet zijn ze te vinden”. Misschien ben jij ook al bezig met bewuster leven en zoek je vertraging en rust in jezelf. Of zoek je juist nog naar tools die je helpen om je dag lichter en meer in balans te starten of te eindigen. Dan is dit misschien ook wel iets voor jou!
Ā
Wat is een auraspray eigenlijk?
Een auraspray is een blend van natuurlijke etherische oliĆ«n, verdund met alcohol, die je als een fijne nevel rondom je heen sprayt. De geuren werken op energetisch niveau en helpen je om je aura – je energetisch veld ā te reinigen, te beschermen en te versterken. Ze ondersteunen bij het loslaten van negatieve energie en verhogen je trilling. Dat klinkt misschien een beetje zweverig, maar geloof me in de praktijk voelt het gewoon als een reset-knop voor je systeem.
Waarom geur zo krachtig werkt
Geur is een directe ingang naar je onderbewuste. Een bepaalde geur kan herinneringen oproepen, je stemming beĆÆnvloeden of juist een gevoel van veiligheid en ontspanning geven. In aurasprays wordt deze kracht bewust ingezet om energetische ondersteuning te bieden. Denk aan lavendel voor ontspanning, citrusgeuren voor energie, of den voor aarding. Het mooie is: je lichaam weet vaak precies wat het nodig heeft.
Hoe gebruik je een auraspray?
Het fijne aan aurasprays is dat het gebruik heel intuĆÆtief is. Je kunt het letterlijk op elk moment van de dag doen. Zo gebruik ik het bijvoorbeeld:
- Soms als ik opsta, om fris te beginnen.
- Voor een meditatie of reikisessie, om mijn ruimte energetisch te reinigen.
- Tijdens drukke werkdagen, om mijn focus te herpakken of juist om een drukke werkdag achter me te laten.
- Voor het slapengaan, om de dag los te laten en in een diepe ontspanning te komen.
- Onderweg, in de auto of zelfs op een toilet gewoon even dat mini-momentje voor mezelf.
- Op momenten dat ik voel dat ik even liefdevol naar mezelf mag zijn, of dat ik het nodig heb om even los te laten.
Zo simpel kan het zijn!
Sta of zit even rustig, sluit eventueel je ogen, spray boven je hoofd en aan beide zijden van je schouders. Adem diep in en voel wat het met je doet. Soms is Ć©Ć©n spray al genoeg om weer helder te kunnen denken of je emoties te verzachten.
Mijn favoriete sprays op een rij
In mijn webshop vind je onder andere de prachtige aurasprays van De Groene Linde, stuk voor stuk zorgvuldig samengesteld met een specifieke werking. Zelf gebruik ik ze inmiddels al een aantal jaar, en natuurlijk heb ik een paar vaste favorieten standaard in huis.
- Cleansing HSP – Ideaal voor als ik voel dat ik te veel heb opgepikt van anderen. Deze spray helpt me om weer terug te keren naar mijn eigen energie.
- Loslaten – Perfect als ik iets achter me wil laten, of als ik merk dat ik blijf hangen in gedachten of emoties.
- Inner Child – Een zachte, liefdevolle geur die me helpt om contact te maken met speelsheid en zachtheid. Vooral op dagen dat ik te streng voor mezelf ben.
- Bedtime Smudge – Mijn must-have voor het slapengaan. Een heerlijke spray om de dag energetisch mee af te sluiten.
- Eigenliefde – Herinnert me eraan om goed voor mezelf te zorgen. Een warme, koesterende geur die me echt raakt.
-
Bedtime Smudge olie compositie lekker slapen
€17,95 – €44,90Dit product heeft meerdere variaties. Deze optie kan gekozen worden op de productpagina -
Loslaten olie compositie
€17,95 – €49,90Dit product heeft meerdere variaties. Deze optie kan gekozen worden op de productpagina -
Eigenliefde olie compositie
€17,95 – €49,90Dit product heeft meerdere variaties. Deze optie kan gekozen worden op de productpagina -
Inner Child olie compositie
€17,95 – €49,90Dit product heeft meerdere variaties. Deze optie kan gekozen worden op de productpagina
Meer dan alleen sprays
Alle geurfrequenties van De Groene Linde zijn ook verkrijgbaar als etherische olie compositie. Dat betekent dat je ze niet alleen als spray kunt gebruiken, maar ook op andere manieren kunt toepassen:
- In een olieverdamper of aroma diffuser voor een fijne sfeer in huis.
- Een druppel op je kussen voor het slapen.
- In een aromasteen of auto diffuser voor in de auto, ideaal voor onderweg.
- Of meng een paar druppels met een basisolie en gebruik het als lichaamsolie voor nog meer werking op huid Ć©n energie.
Zo zie je: er zijn eindeloos veel manieren om geurfrequentie op een praktische intuĆÆtieve en liefdevolle manier in je leven te integreren.
Maak er jouw moment van!
Of je nu een vaste ochtendroutine hebt of meer van het spontane bent – It’s me girl – het gebruik van een auraspray is een liefdevolle reminder aan jezelf. Een manier om even stil te staan, te voelen wat je nodig hebt en bewust verder te gaan.
Tip: Bewaar er eentje in je tas, eentje op je nachtkastje en eentje op je bureau. Zo heb je altijd je moment van rust binnen handbereik.
