Als kind voelde ik alles
Ik wist wanneer er iets stond te gebeuren, voelde hoe iemand zich écht voelde, of wanneer er ineens iemand voor de deur zou staan. Die gevoeligheid was mijn kompas – én mijn overlevingsmechanisme.
Mijn persoonlijke reis
Ik groeide op in een onveilige thuissituatie met een vader die alcoholist was met een kwade dronk. Op mijn zestiende sloop ik samen met mijn moeder in het donker weg, midden in een koude novembernacht. Zij met de auto, ik vooruit op mijn brommer. Een angstige rit vol spanning, waarvan ik nooit wist of zij het zou redden om achter me aan te komen. We zijn nooit meer teruggekeerd. En ik heb mijn vader nooit meer gezien.
Tot ik in 2020 hoorde dat hij was overleden — dit was precies in de periode dat mijn zoon aangaf zijn opa te willen leren kennen. Dat bericht raakte me. Niet omdat ik hem miste, maar omdat ik ineens begreep waar zijn pijn vandaan kwam. Zijn jeugd was ook getekend door geweld, vernedering en afwijzing. Op zijn sterfbed zei hij volgens anderen steeds opnieuw: “Ik haat mijn moeder. Ik haat mijn zus.” Dat inzicht brak iets in mij open. Ik begon zijn pijn te begrijpen. Niet om het goed te praten — maar om het niet langer te hoeven dragen. De volgende laag van mijn heling begon toen ik zacht kon worden naar dat verleden.
Tot ik niets meer kon!
Tot ik niets meer kon!
Mijn eigen pad was lange tijd overleven. Ik raakte steeds verder van mezelf verwijderd. Ik negeerde mijn intuïtie, mijn grenzen en mijn lichaam. Wat als een rode draad in mijn leven zorgde voor toxische relaties zowel in werk als privé.
In 2013 belandde ik uiteindelijk in een burn-out. Ik was op en kon letterlijk en figuurlijk geen stap meer vooruit. Toen ik de kans kreeg om zeven weken opgenomen te worden in Rosmalen, waar ik cognitieve therapie kreeg en opnieuw leerde ademen, voelen en begrenzen kwam ik langzaam weer terug in mijn eigen kracht. In 2015 kwam alles op scherp: ik beëindigde mijn huwelijk én verliet een toxische werksituatie. Mijn wereld stond op z’n kop — maar ik kwam langzaam thuis bij mezelf.
Toch hield ik mezelf nog vaak klein.
Ongemerkt hielden oude overtuigingen mij tegen. Wat ik mezelf jarenlang had verteld — dat ik niet goed genoeg was, niet belangrijk genoeg, niet sterk genoeg — zat diep. Maar stukje bij beetje breek ik door die lagen heen.
Tot ik ook mezelf ging helen
Mijn eerste aanraking met Reiki was rond 200. Nieuwsgierig, een tikkeltje sceptisch, maar diep vanbinnen op zoek. Reiki 2 volgde enkele jaren later, toen ik mijn zus op afstand wilde ondersteunen tijdens haar herstel van kanker.
De Reiki-energie stroomde vanzelf als ik behandelingen gaf in mijn schoonheidssalon – een plek die ik naast mijn baan in loondienst met liefde runde. Het voelde als thuiskomen, maar tegelijk bleef het iets wat ik “erbij” deel. Iets wat ik nog niet volledig durfde te belichamen.
Pas veel later – na mijn burn-out, na mijn scheiding – begon ik te voelen dat heling niet alleen voor anderen was. Dat ik óók de liefdevolle energie mocht ontvangen. Tijdens de opleiding tot Reiki- en Kundalini therapeut bij Centrum Jasmijn, midden in coronatijd en in de top van mijn overgang, werd alles losgeweekt. Emoties die diep verstopt zaten kwamen naar boven.
Het was geen rechte lijn omhoog, integendeel. Ik voelde met kwetsbaar, rauw en trok me weer even terug. Maar precies dáár begon het echte helen. Niet alleen met mijn hoofd, maar met mijn hele systeem. En met elke laag die loskomt, maakt dat ook ik dichter kom bij wie ik werkelijk ben.
Ik vertel dit om te laten zien dat je zóveel krachtiger bent dan je denkt. Dat iemand die vandaag sterk, rustig en helder lijkt, misschien jarenlang een innerlijke strijd heeft gevoerd. Dat heling mogelijk is — niet in één klap, maar stap voor stap.
Ik vertel dit om te laten zien dat je zóveel krachtiger bent dan je denkt.
Dat iemand die vandaag sterk, rustig en helder lijkt, misschien jarenlang een innerlijke strijd heeft gevoerd.
Dat heling mogelijk is — niet in één klap, maar stap voor stap.
En precies daarom is 4you-webshop ontstaan.
Het is mijn missie om een plek te creëren waar vrouwen die veel voelen en dragen — net als ik — mogen landen. Waar energetische tools niet het doel zijn, maar een ondersteuning voor jouw proces. Waar je thuis mag komen in jezelf.
De website is net als ik in transformatie. Je zult straks kunnen starten met een meditatie of oefening, en daar een ondersteunend productpakket bij kiezen. De producten staan niet op de voorgrond — jij wel. Want jij voelt wat je nodig hebt. En ik wil je helpen die stem weer te horen.
Ik wil vrouwen helpen zichzelf te helen. Via online meditaties, webinars, healing-opnames en (vanaf 2026) ook weer Reiki. In de toekomst wil ik ook praktijkdagen organiseren en persoonlijke begeleiding aanbieden. Maar boven alles wil ik ruimte geven. Ruimte om te voelen. Om te kiezen en om jezelf terug te vinden.
Ik zie je, ik hoor je, ik voel je!
Ga jij mee op reis?
Als je dit leest en denkt: “Yes, dit resoneert – hier wil ik bij zijn”, dan nodig ik je uit om je aan te sluiten. Ontvang liefdevolle inzichten, praktische tips en energetische support in je inbox. Voor vrouwen die hun eigen pad durven volgen.
Klik hier om je in te schrijven voor mijn updates en gratis challenge.
