Het keelchakra, ook bekend als Vishuddha in het Sanskriet, is het vijfde chakra in het menselijk energie-systeem volgens de traditionele Indiase filosofie en spirituele tradities zoals yoga en Ayurveda. Gelegen in het gebied van de keel, vertegenwoordigt het keelchakra communicatie, expressie, waarheid en creativiteit.

Het openen en in balans brengen van het keelchakra is essentieel voor het bevorderen van een gezonde en authentieke communicatie. Wanneer dit chakra geblokkeerd of uit balans is, kunnen mensen moeite hebben met het uiten van zichzelf, zichzelf te uiten of hun waarheid te spreken. Dit kan leiden tot gevoelens van frustratie, onbegrip en onderdrukking.

Het keelchakra wordt geassocieerd met de kleur blauw, wat staat voor rust, helderheid en sereniteit. Om het keelchakra te stimuleren, kunnen verschillende praktijken worden toegepast, waaronder meditatie, ademhalingsoefeningen en het dragen van blauwe edelstenen zoals lapis lazuli of blauwe topaas.

Het uitoefenen van yoga houdingen die de nek strekken, zoals de Visvangasana (Fish Pose) of de Sarvangasana (Shoulder Stand), kan ook helpen bij het openen van het keelchakra en het bevorderen van een vloeiende energiestroom door dit gebied.

Naast fysieke praktijken kan het werken met affirmaties en het bewust worden van je stem en hoe je die gebruikt, ook helpen bij het harmoniseren van het keelchakra. Door positieve en waarheidsgetrouwe uitspraken te maken, kun je de kracht van dit chakra versterken en je vermogen om jezelf op een heldere en eerlijke manier uit te drukken vergroten.

Het keelchakra is ook nauw verbonden met creativiteit. Door het te voeden en in balans te brengen, kunnen mensen hun creatieve potentieel ontsluiten en zich vrijer uiten door kunst, muziek, schrijven en andere expressieve vormen.

Kortom, het keelchakra is een cruciaal energiecentrum dat de sleutel vormt tot authentieke communicatie, waarheid en creativiteit. Door bewustzijn te cultiveren en gerichte praktijken toe te passen, kunnen individuen hun keelchakra in balans brengen en een diepere verbinding met hun eigen stem en waarheid vinden.

Optimaal gebruik van deze oliemix

Volg dan deze eenvoudige tips:

1. Spraygebruik:

Bij behoefte aan een opfrisser, sluit je ogen en spray de mist 3 keer boven je hoofd en over beide schouders. Neem een moment om de verfrissende energie te absorberen. Sta even stil en word je bewust van de omringende energie.

2. Olieverspreiding:

Voeg 5-10 druppels van onze olie toe aan een brander of diffuser voor een subtiele geurverspreiding in je ruimte. Geniet van de rustgevende aroma’s die de omgeving vullen.

3. Meditatiefrequentie:

Creëer een rustgevende sfeer tijdens je meditatiesessies door onze geurfrequentie te gebruiken. Neem de tijd om echt in het moment te zijn en geniet van een waardevol moment voor jezelf.

Deze combinatie bevat o.a.:

Benzoë, Bloedsinaasappel, Rozemarijn, Anijs en Chempaka

Verkrijgbaar in:

• auraspray 50 ml
• etherische olie 10 ml en 30 ml